چرخه افکار تکراری و نشخوار فکری؛ از شناخت تا تنظیم هیجان
چرخه افکار تکراری و نشخوار فکری؛ از شناخت تا تنظیم هیجانافکار تکراری و نشخوار فکری زمانی شکل میگیرد که ذهن به جای پردازش هدفمند …
درمانگر مدرس دانشگاه عضو انجمن روانشناسی آمریکا
برای انتخاب آگاهانه و ساختن رابطهای سالم
برای شناخت خود و حل چالشهای فردی
برای مدیریت اختلافات و رسیدن به تفاهم
برای ترمیم رابطه و بازسازی اعتماد
از طریق هر کانالی که راحتتر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.